Muchas de las personas que lo sufren no llegan a ser conscientes de esto. Las personas que se relacionan desde la dependencia tienden a presentar falta de autocontrol y una necesidad exagerada de atención, afecto y valoración.
«Orgullo y Prejuicio» de Jane Austen: Au
Expresar nuestras necesidades y emociones de manera clara y honesta fortalece la conexión y la confianza. Se trata de hablar con la pareja de manera abierta y sincera, sin miedo a ser juzgados.
Nuestra relación con el amor propio se forma a lo largo de la vida, especialmente dur
Permítete sentir tus emociones sin juzgarte a ti mismo y recuerda que mereces amor y cuidado, incluso cuando estás solo.
Cultivar el amor propio no significa ser egocéntrico o narcisista, sino tener una relación sana y equilibrada con uno mismo.
El amor propio e
Puede servir como un indicador para cambiar el comportamiento, para prestar más atención a las relaciones que se necesitan para la supervivencia.
Pueden hacer declaraciones negativas y comenzar a culpar a los demás si alguien los critica. Su soledad puede expresarse en ir
Fernanda Rojas se preocupa por crear un entorno agradable para cada cliente, por lo que para facilitar el proceso durante la sesión ella misma recomienda a sus clientes que mantengan en la mente esa pregunta que les inquieta y que se liberen de cualquier otra preocupación o duda.
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